，她突然开始闭目打坐，用最快的速度调节着自己的内力。襄宜谷的心法在控制内力这方面简直是一绝，她甚至能感受到内力在脉搏里迅速地游走。

如果现在有一只手放在她的脉搏上，那这只手会很明显地感觉到，那急速涌动着的内力。甚至会觉得是有一只灵活的小虫在她体内左冲右闯。