有了孩子之后，他就很少再有时间和朋友们一起出去玩了，以前出去通宵打保龄球这种事更是不再有可能了，甚至他连去运动的时间都没有了。

这可不行，他是艺人，身材管理很重要！于是郑阭浩就在家里布置了一个运动的房间，然后找教练在家里练，还要配合吃高蛋白的食物。